Хочу поделиться ещё одними своими размышлениями на тему обиды.
Когда Вы обижаетесь на других, часто ли задаёте себе вопрос: А кого и чем обидел я? Так ли Вы сами идеальны и совершенны, как требуете этого от других?
Замечаете ли Вы потребности окружающих, их ожидания от Вас? Внимательны ли Вы к ним? Уважительны ли? Всегда ли Вы поступали по отношению к близким и значимым людям так, как Вам бы хотелось, чтобы поступали с Вами? Сколько раз Вы обесценивали чувства других? Ограждались от них? Отказывали в помощи и поддержке? Игнорировали или просто не замечали? Критиковали? Говорили слова оскорбления? Искупили ли свою вину? Просили ли прощения? Или оправдывали себя?Сколько раз Вас прощали просто так, без Вашей просьбы о прощении, принимая Ваше несовершенство и оправдывая Вас?
Обидеть можно вольно и невольно. Можно просто не знать о болезненных и уязвимых местах других людей, можно обидеть в состоянии раздражения, злости и гнева. Обидеть и не заметить. Пройти мимо. Или заметить, но оправдать себя, не попытавшись установить нарушенный контакт.
Возможно, такой взгляд на самого себя позволит уменьшить Ваши требования, претензии и ожидания по отношению к другим людям.